はちみつにアミノ酸！？

なんと！はちみつには、たんぱく質を作るアミノ酸の種類も豊富で20種類のうち16種類含まれています🍯🫢

16種類の中で、トリプトファンを除く8種類の必須アミノ酸が含まれ、中でもBCAAは肉の主要な成分で筋肉内での分解、代謝されるのが特徴です☝️

効果は、激しい運動によって起こる筋肉の損傷を抑える、持久力を高める、乳酸の発生を少なくして筋肉疲労の予防、回復を早める、集中力の向上などです💪✨