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  • 堀川 奨

不調の原因は冷えからきている?

生理痛、PMS、冷え性、のぼせ、不定愁訴、更年期障害という体の悩み😢


その原因は「冷え」かもしれません。


女性は筋肉も少なく、水分も脂肪も男性より多いので体が冷えやすいのです。


冷えは血の巡りを悪くし、その結果としてつらい症状が現れるのです。


Beginning fitnessでは、ハーブテントサウナがあります🌿🏕️


トレーニングや美容整体の前後に入っていただくことでさらにハーブテントサウナの効果を高めていきます🧖


ハーブテントとは、ハーブを蒸したテントに45分程度入ることでハーブの薬効成分が体内に取り込まれ、サウナの温熱効果とハーブの薬効効果で病気になりにくい身体をつくる、古くからタイに伝わる伝統療法です。


ハーブテントは顔まですっぽり、テントに入ることが特徴です。

だから、汗をかいて代謝を上げることや冷え改善が期待だけるだけじゃなく、お顔や髪の毛までもハーブスチームでしっとりと潤います☺️

 

こんな風にハーブの成分が隅々まで行き渡ることや、何と言ってもハーブのいい香りに全身が包まれるのも嬉しいポイントです。



身体を温めて病気に強い身体作りをしてみませんか?😊



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