便秘、実はただの腸の問題ではありません。背骨に隠された真実が、あなたの体調を左右しているかもしれません☝️
私たちの背骨は、体を支える「柱」としてだけでなく、脳と体をつなぐ重要な神経の通路でもあります。首から腰までの26個の骨がS字型に並び、その中を脳と直接つながる脊髄が貫いています。この脊髄からは、心臓、肺、腸、肝臓、腎臓など、全身の臓器へ神経が伸び、脳の命令を伝達しているのです!
特に腸の動きは、腰の神経(腰椎交感神経)と、脳から腸に直接伸びる迷走神経(副交感神経)の絶妙なバランスでコントロールされています。さらに、直腸には、仙椎から出る神経が働きかけています。
ところが、背骨が歪み、正しいS字カーブが失われるとどうなるでしょうか。首の反りがなくなり、いわゆる「ストレートネック」になると、神経が圧迫され、体に深刻な影響を与え始めます。これが長期間続くと、背骨の炎症が引き起こされ、靭帯が硬直。脊髄の通り道は狭くなり、神経伝達がうまくいかなくなります😥
そして、ここからが重要です。腰の骨の並びが乱れると、腸に向かう神経もダメージを受け、その結果、腸の働きが乱れ、便秘が生じるのです。腰痛と便秘がセットで現れる理由も、この背骨の不調にあります。
「姿勢が悪いだけ」と思っていませんか?実は、それが便秘の原因かもしれません。あなたが感じているその不調、背骨が引き起こしている可能性があります。
当院「beginning fitness」では、あなたの姿勢を整え、身体のバランスを回復させるサポートをしています。凝り固まった筋肉をほぐし、弱くなった筋肉を鍛え、全身の調和を取り戻すことで、腸の健康も改善されるのです🌿
もう一度、あなたの体を大切にしてみませんか? 体調の悩みを根本から改善するために、ぜひ私たちにお手伝いをさせてください🤝

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