現代は『食』に関する様々な形態、サービス、商品があり多様化しています
家庭の事情やお仕事の環境によっては、手軽で持ち運びができたり、簡単に調理ができるものは革新的なものだと思います
しかしその反面、目に見えない栄養素が不足しやすくなっており、それは身体だけではなく心にも影響を与えている場合があります。
もちろん、子どもの味覚形成や発達へも大きく影響しています
便利さや楽しさを享受しつつ、健康を維持していくためには『食を選択する力』が必要です！
身近にある食品について理解を深め、日々の買い物や食事について一緒に考えるセミナーにしていきます
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