運動初心者に人気のパーソナルジム

「ジムに通ってみたいけど、自分にできるか不安…」

「何をすればいいか分からないし、すぐに挫折しそう…」

そんな気持ち、よく分かります。当ジムに来られるお客様も、最初は同じような悩みを抱えていました😊

今回ご紹介するのは、20代女性のお客様。長くデスクワークが続き、運動不足を感じながらも「何か変えたい」と思っていたそうです。運動経験はほとんどなく、「続けられるか不安」と話されていましたが、勇気を出して体験にお越しくださり、そのまま週2回のトレーニングをスタート。

私たちが大切にしているのは、“その人に合った無理のない進め方”。「体が重い日」「気分が乗らない日」もあるからこそ、その日の体調や気持ちに合わせてメニューを調整しています🤝✨

初めての方でも取り組める内容からスタートし、「これならできる！」という小さな成功を積み重ねていくうちに、少しずつ自信が生まれます。お客様からは「今日はここまでできた！」と嬉しそうな声もたくさんいただきます。

そして、継続して3ヶ月。

○見た目がスッキリして、姿勢もシャキッと

○「鏡を見るのが楽しみになった」

○「気づけば仕事にも前向きに取り組めるようになった」

そんなうれしい変化が現れました。体が軽くなると、自然と心も前向きになります🌿

私たちのジムには、運動初心者の方がたくさん通っています。だからこそ、「運動が苦手」「続くか分からない」という方にも、安心して始めていただけるような環境づくりを心がけています。ひとりでは難しくても、一緒になら頑張れる。そのサポートが、私たちの役目です。

今なら、初回体験トレーニングでご利用いただけます。ちょっとだけやってみようかな、その気持ちが大きな一歩につながります。

「いつかやろう」と思っていたこと、今日から始めてみませんか？

あなたの“変わりたい”を、私たちが全力でサポートします。

まずは気軽に、体験予約から。お待ちしています🙌