堀川 奨2023年12月25日1 分お客様のダイエット食をご紹介!!今回は1ヶ月で4kgも痩せたお客様の1日の食事をご紹介させていただきます🫣 では、早速なんですが1日のお食事がこちら! 【昼】十五穀米、ほうれん草の卵とじ、棒棒鶏、セロリときゅうりのピクルス、豚汁、チョコプロテイン🤤...
堀川 奨2023年12月18日1 分身体の動きがより向上するアイテム届きました!!またまた身体に良いものアイテムがBeginning fitnessに届きました! その名も「フレックスバレル」見ての通り立体の波型クッション🐳 どういった使い方をするかといったら身体の横の動きを良くします✨ 専門用語でいったら側屈、前額面の動きですね!...
堀川 奨2023年12月12日1 分ダイエット整体プラン開始!!整体を受けながら痩せる?運動が続かなかった方、現在不調を抱えている方、猫背の方必見🫢 第十トレーナーの美容整体、栄養指導のもとダイエット整体のモニターを募集致します! 1名限定の募集となります☝️ また、ダイエット整体開始は2024年1月4日より開始いたします🏋️♀️...
堀川 奨2023年12月11日1 分第二回コラボイベントやりましたー!! 海辺で整体。非日常を。🌴🌊12月9日アロハヴレッジさんの一室と目の前の海辺で整体イベントを行いました💆 今回も多くの方にお越しいただき本当に嬉しかったです!ありがとうございます! 天気もすこぶる良く最高の環境で整体イベント行えたのもアロハヴレッジさんのご厚意あってのものです!本当にありがとうござい...