アロハヴィレッジさんとのコラボ企画！！
【Beginnig×コラボイベント】 今回のコラボイベントは、花街道にあるALOHA VILLAGEさんと開催いたします😊🤝 「美容整体」をお店前の海辺で施術したり、ALOHA VILLAGEさんの中にある1室をお借りして実施します☀️...
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高知駅徒歩3分 パーソナルジム&美容整体
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堀川 奨
- 9月9日
- 1 分
初グループセッションしました！
9/8(金)19:00〜20:15にbeginning fitness東石立店2階レンタルスペースで「仕事終わりの肩こり撃退グループセッション」を行いました🏋️ 初のグループセッションということで、人数が集まるか心配でしたが、普段beginning...
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堀川 奨
- 9月7日
- 1 分
仕事終わりの肩こり撃退グループセッション！
この度グループセッションを開催します！ 下記に詳細を記載しておきますので気になる方は目を通してみてください☺️ 9/22(金)19:00〜20:15に腰痛撃退グループセッションを開催する予定なので、今回参加出来なかった方は次回の参加お待ちしてます✌️✨...
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堀川 奨
- 9月4日
- 1 分
beginning fitness東石立店3階カフェスペースで2日間限定カフェオープン
9/17 9/18に10th.coffee（テンスコーヒー）が2日間限定オープン☕️ beginning fitness3階カフェスペースで営業します！ 営業時間は11:00〜16:00になってます🍰 自家製スモーク工房CaCooo-カコ- さんの大人気キッシュや...
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堀川 奨
- 8月30日
- 1 分
出張整体新メニュー！！
8/30に窪川にある岩本寺に行ってきました！ その時に初の試みをしました✌️ なんとそれはセラピスト２名が1人のお客様に整体をするというもの🤩 名付けて「龍と虎コース」！！ 1人のセラピストがお客様の上半身を整体している時にもう1人が下半身を整体するというもの！...
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堀川 奨
- 8月25日
- 2 分
とあるパーソナルトレーナーの休日③
香美市土佐山田町にあるタイ古式サロンバーンマリさんにお邪魔させていただきました✨ バーンマリさんはタイ古式マッサージを提供してくださるお店です！ 率直な感想といたしまして、最高にリラックスできました😌 お店の外観は古民家ですが、一度中に入るとそのはチェンマイ🤣...
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堀川 奨
- 8月16日
- 1 分
トレーニングを担当させていただいているお客様の途中経過を報告させていただきます！
トレーニングを担当させていただいているお客様の途中経過を報告させていただきます！ 20代女性の方です！ ダイエット目的で来られました。月8回のコースで食事を改善、見直しをし運動できる身体に！その後通い放題のプランに変更しトレーニング頻度を上げていただきました！...
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堀川 奨
- 8月7日
- 1 分
beginning fitnessの夏休み
8/2〜8/4までトレーナー３人夏休みをいただいておりました！！ 8/3と8/4には堀川トレーナーが自分たちを連れていってくれました！ 場所は中土佐町や土佐山田、春野、南国市などの飲食店やカフェを巡り最高に美味しいケーキやスイーツ、コーヒー、料理に舌づつみ😋...
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堀川 奨
- 7月27日
- 1 分
第十トレーナー限定！パーソナルジム通い放題！
期間限定でパーソナルトレーニングと整体が1ヶ月間通い放題コースやってます！！ メリット！ ⚪︎一回あたりの料金を安くして通いたい ⚪︎運動習慣をつけたい方 ⚪︎早く結果を出したい方 ⚪︎ウェアの無料貸し出しできます 価格40000円（税抜）...
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堀川 奨
- 7月24日
- 1 分
トレーニングだけじゃない
beginning fitnessはトレーニングだけではないということの紹介です！ 最大の強みは美容整体が受けられるということ✨ 画像にあるメッセージは実際にお客様からいただいたものです🙌 身体の疲れを取るためにジムに来る、痛みのない身体を作っていくためのエクササイズの提...
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堀川 奨
- 7月21日
- 1 分
NEWマシン届きました！！
5in1複合型マシン beginning fitness東石立のスタジオ2に新しいマシンが届きました！！ このマシン一台で全身のトレーニングが可能！豊富なアタッチメントで一般的なトレーニング種目だけでも25種以上！ 様々なパーソナルジム・病院や学校のフィットネス施設でご利用...
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堀川 奨
- 7月18日
- 1 分
beginning fitness×職場体験
中学生2人がbeginning fitness東石立店に職場体験で来てくださりました！！ 中学生からしたら仕事ってなんだろうってイメージがつかないし、ましてはパーソナルトレーナーって謎しかなく、どんなことするんだろうっていう感じだと思います🤔...
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堀川 奨
- 7月8日
- 2 分
夏に向けて何か行動したい方必見企画！！
Beginning fitness ✖️ エムフォトオフィスコラボ 企画 写真撮影イベント開催します📸 自分たちの宣伝写真はいつもカメラマンの前田さんに撮っていただいているのですが、夏に向けて何か行動したい,痩せたい,何かをしたい！と思っている方にピッタリの企画をご提...
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堀川 奨
- 7月4日
- 1 分
仲良くペアトレーニング！！
beginning fitnessはお二人で一緒にトレーニングできます👏 1人でジム行くのには抵抗があったり、楽しくワイワイ運動してみたい方はぜひ✨ トレーニングの中にクイズや脳トレなど、楽しく勝負できるように工夫致しておりますので気軽に遊びにきてください！...
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堀川 奨
- 6月26日
- 1 分
お子さん連れてトレーニング&整体！！
beginning fitnessでは、小さなお子さんと来られてもＯＫです。 家に子どもがいるからジムに行けないなと思っている方や産後の骨盤調整などやってみたいなと思っている方はぜひ！！ お子さんの好きな音楽を流すことができますし、ベビーベッドもあります！...
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堀川 奨
- 6月20日
- 2 分
健康に良いのは運動か食事か
最近だらしないなと感じたり今年から、今年度からはと意気込んで、運動を始めてみようと思ったりすることが人生の中で多々あると思います🧘♀️ 実際にジムに行ったりウォーキングを始めてみたりと行動に移すことは素晴らしいことだと思います👏...
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堀川 奨
- 6月9日
- 1 分
栄養セミナー開催！？
beginning fitness東石立店にホワイトボードが届きました！ 使い道としては、各々担当させていただいるお客様のダイエットプランを相談、今後栄養セミナーを開催予定。またインスタライブで使用してみたりと… 健康やダイエットについて情報共有できるように使います✍️...
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堀川 奨
- 6月6日
- 1 分
プライオボックス届きました！！
beginningfitness東石立店にプライオボックスが届きました！！ プライオボックスとは…🤔 画像にアップしているトレーニングツールです🤸♂️ 使い方としては、この台にジャンプして乗って降りるという動きを連続して行います。...
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