30代男性、理想のカラダに向けて着実に進化中！
- 堀川 奨
- 8月12日
- 読了時間: 1分
今回は、トレーニングを始めてからしっかり筋肉量を増やしつつ、着実に理想のカラダに近づいている30代男性のお客様をご紹介します🙌
最初はトレーニングの動きやフォームに戸惑うこともありましたが、コツコツ継続されたことで、ベンチプレスの重量がアップしたり、懸垂ができるようになったりと、目に見える成果が出てきました！
さらに、トレーニングの合間に美容整体を取り入れることで、筋肉のバランスや姿勢を整えながら、より効率よくボディメイクを進められています。余計な筋肉のつき方や姿勢の崩れも防げるので、見た目も中身もカッコよく仕上がってきています✨
これからも、理想のカラダづくりに向けて、私たちトレーナー一同が全力でサポートしていきます🤝🔥
