top of page
検索

Beginning fitnessオーナーの自己紹介

  • 堀川　奨
  • 2022年7月25日
  • 読了時間: 1分

お久しぶりの投稿になります☺️

この度取材をいただき僕個人の思いや考えをお答えさせていただきました。

Beginning fitnessがどのような場所なのか...お時間のある方はご覧になってみてください。


記事はこちら↓


 
 
 

最新記事

すべて表示
体重は変わらないのに…40代からの見た目変化は筋力低下が原因！？

40代に入ると、鏡を見たときにふと気づく体の変化。 ○「フェイスラインが下がってきた気がする…」 ○「お腹が出やすくなった」 ○「姿勢が崩れて疲れやすい」 ○「以前似合っていた服が、なんだかしっくりこない…」 体重はそれほど変わっていないのに、見た目や体の感覚が違う。そんな違和感を感じる女性は多いはずです。 実は、この変化の多くは脂肪だけの問題ではありません。「重力に抗う力」、つまり筋力の低下も大

 
 
 

コメント

営業時間　９：００〜２２:００ (最終受付２１：００)

休業日　　各トレーナーによって異なります

bottom of page