美容整体×トレーニングで姿勢改善

「ジムに通ってるのに、肩こりや腰痛はそのまま…」そんな経験、ありませんか？実は“間違った姿勢のまま筋トレ”をしていると、かえって不調が悪化してしまうこともあるんです☝️

例えば、猫背や骨盤の歪みを放置したまま運動を続けると、必要のない箇所に筋肉がついてしまい、スタイルが崩れる原因にも…。せっかく努力しているのに、理想の体から遠ざかってしまうのはもったいないですよね。

そこでおすすめしたいのが、「美容整体」と「パーソナルトレーニング」を同時に受けられる革新的なジム 『Beginning fitness』です✨

美容整体では、猫背・反り腰・肩の巻き込み・脚の開きなど、姿勢に関わる筋骨格を丁寧に整えます。筋肉の過緊張を緩め、可動域を広げることで、自然と正しい姿勢がとれるように。そこに、あなただけのオーダーメイドトレーニングを組み合わせることで、体への負担を最小限にしながら、効率よく理想のボディラインへと導きます。

当ジムでは全トレーナーがパーソナルトレーナーの国際資格と、タイ政府文科省認定マッサージ資格を保有。解剖学・生理学の知識に基づいた本格的なサポートが可能です😊🤝

実際に通われているお客様は20代〜70代まで幅広く、約8割が女性。多くの方が「肩こりが楽になった」「腰痛が改善した」「姿勢がキレイになった」と効果を実感されています。

「なんとなく体が重い」「疲れが取れない」そんな不調を感じている方こそ、姿勢から見直すことで、驚くほど日常が変わります。

今なら初回限定で、お得な体験コースもご用意しております。

美容整体とパーソナルトレーニングのW効果で、理想の姿勢と美しさを手に入れませんか？🌿